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美加五(1)班幸福乐园

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日志

 
 

不一样的班会  

2014-10-31 16:46:52|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    本周四由王倬而同学主持了一节班会课,主题为《盲童的世界》。通过视频孩子们了解了盲童的生活, 气氛时而轻松热烈、时而深沉凝重,视频中盲童讲述了他们的事迹:读书,学习,弹琴,叠被子等等事例,使同学们叹服不已,有感于他们身残志坚,不堕凌云之志的精神。尤其为盲童们在黑暗的世界里渴望读书,读好书的学习热情而感动。最后,盲童们都谈了自己的理想,坚定了为理想、不怕困难、不怕挫折,以坚定的意志走向成功的信念。而我们的孩子感触也很深,在有限的时间里懂得了要爱护眼睛不是一句口号,珍惜现在的生活,努力学习,多读好书,将来实现自己的梦想,做一个有用的人!

        说到爱眼,我们学校本周聘请了专业眼科专家做客校园电视台,现场为孩子们进行正确用眼,预防近视专题讲座。除了用眼卫生的专业知识传递,专家还通过富有童趣、直观形象的PPT告诉孩子们眼睛的重要性,近视的危害多、近视引发的并发症以及合理用眼、预防近视的方法。那么为了孩子的视力,我们一起重温一下用眼的注意事项,以便督促孩子。

    预防近视,首先必须做到三个一

    看书写字时眼离书本一尺,胸离桌边缘一拳,手离笔尖一寸。

    预防近视,还必须做到四个要”“四不要
      “四要即是要控制用眼时间:看书写字60分钟后要休息眼睛,最好远看绿色植物10分,每天看电视或用电脑不超过一小时。
    要保持用眼距离:看书、写字保持一尺、一寸、一掌,坐姿要端正;看电视要在二米以外,电脑屏幕应低于眼睛。
    要每天做两次眼保健操,保证充足的睡眠   

    要加强眼睛的营养,尽量多吃黄、绿色蔬菜及水果。
     “四不要即是不要在光线暗淡和不足的地方看书写字。
   不要在阳光直射下看书写字。
   不要躺着看书。

  不在走路、乘车时看书。
   不要长时间看电视和操作电脑。

     愿我们的孩子都成为阳光健康好少年!

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